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En California, los empleados que experimentan síntomas de estrés en el lugar de trabajo, altos niveles de estrés o problemas de discapacidad mental pueden optar a una baja por estrés grave en virtud de diversas leyes estatales y federales, dependiendo de sus circunstancias específicas y de las políticas de su empresa.
- Ley de Derechos Familiares de California (CFRA): CFRA proporciona a los empleados elegibles hasta 12 semanas de licencia no remunerada y protegida por el trabajo dentro de un período de 12 meses por ciertas razones que califican. Los problemas de salud mental, como el estrés laboral, la ansiedad y la depresión, pueden considerarse problemas de salud graves en virtud de la CFRA si cumplen determinados criterios.
- Permiso Familiar Remunerado de California (PFL): El PFL proporciona a los empleados que reúnen los requisitos necesarios prestaciones parciales de sustitución salarial cuando se ausentan del trabajo para cuidar de un familiar gravemente enfermo o para estrechar lazos con un nuevo hijo. Aunque el PFL no cubre directamente las bajas por estrés, puede ser aplicable si un empleado necesita ausentarse para cuidar a un familiar cuyo estado contribuye a su propio estrés.
- Ley de Estadounidenses con Discapacidades (ADA): La ADA prohíbe la discriminación de las personas con discapacidad y exige a las empresas cubiertas que ofrezcan ajustes razonables a los empleados cualificados con discapacidad, incluidos los problemas de salud mental. Si el estrés u otro trastorno mental o de salud grave limitan sustancialmente una actividad vital importante, los empleados pueden solicitar un ajuste razonable, como tiempo libre, reducción de jornada o cambios de funciones.
- Ley de Empleo y Vivienda Justos de California (FEHA): La FEHA prohíbe la discriminación y el acoso basados en características protegidas, incluida una afección física o mental. Los empleadores cubiertos por FEHA deben proporcionar ajustes razonables a los empleados con discapacidades de salud mental, incluyendo permitirles tomar tiempo libre del trabajo como un ajuste razonable.
- Políticas de la empresa: Algunos empleadores pueden ofrecer permisos o prestaciones adicionales a quienes soliciten permisos por estrés, más allá de lo que exige la ley, como tiempo libre remunerado (PTO), baja por enfermedad o prestaciones por incapacidad temporal. Los empleados deben revisar las políticas y procedimientos de su empresa en relación con las solicitudes de permisos y adaptaciones.
Los empleados que consideran tomar licencia por estrés del trabajo en California deben consultar con el departamento de recursos humanos de su empleador o un abogado de compensación de trabajadores, como los de Abogados por la Justicia, PC (LFJ) para entender sus derechos, la elegibilidad para la licencia bajo las leyes aplicables, y el proceso de solicitud de licencia y alojamiento. LFJ ha estado luchando por los beneficios de compensación laboral para los trabajadores de California durante más de una década.
Cómo ausentarse del trabajo por estrés
La baja laboral por estrés suele implicar varios pasos para garantizar que el proceso se gestiona adecuadamente y de acuerdo con la legislación estatal o federal, así como con las políticas de la empresa.
- Evalúe su estrés laboral: Determine si su estrés o estado de salud mental está afectando a su rendimiento laboral y si es necesario tomarse un tiempo libre para su bienestar.
- Revise las políticas de la empresa: Familiarícese con las políticas y procedimientos de su empresa en relación con las licencias no retribuidas, incluidas las bajas médicas, las adaptaciones por discapacidad o el tiempo libre por motivos personales. Esta información puede encontrarse en el manual del empleado o facilitársela el departamento de RRHH.
- Consulta a un profesional sanitario o de salud mental: Si aún no lo has hecho, concierta una cita con un profesional sanitario si vas a solicitar la baja por estrés, como un médico, psicólogo o psiquiatra, para hablar de cualquier síntoma o posible trastorno mental que pudiera estar relacionado con el estrés laboral. Obtén un diagnóstico que respalde tu necesidad de solicitar la baja por estrés.
- Solicitar la baja por estrés: Notifique a su empresa lo antes posible que necesita una baja por estrés. Siga los procedimientos de su empresa para solicitar la baja por estrés, que pueden implicar la presentación de una solicitud formal por escrito y la aportación de documentación médica. No olvide especificar la duración prevista de la baja por estrés laboral y las adaptaciones que pueda necesitar al reincorporarse al trabajo.
- Coordine con RRHH: Trabaje con su departamento de RR.HH. para asegurarse de que su solicitud de excedencia se procesa correctamente y de que cualquier prestación de excedencia aplicable, como tiempo libre retribuido o prestaciones por discapacidad, se aplica adecuadamente.
- Manténgase en comunicación: Mantenga informada a su empresa de cualquier cambio en su estado de salud o de la fecha prevista de reincorporación al trabajo. Mantén una comunicación abierta con tu supervisor o representante de RRHH durante tu baja para facilitar una transición fluida de vuelta al trabajo cuando estés preparado.
- Cuídate: Utiliza tu tiempo libre para centrarte en el cuidado de ti mismo y dar prioridad a tu salud mental y tu bienestar. Realiza actividades que fomenten la relajación y la reducción del estrés.
Baja laboral por estrés - FAQ
¿puedes pedir una excedencia por salud mental? En California, si el estrés laboral le impide realizar su trabajo, puede optar a una baja por estrés. Esto puede estar disponible bajo la Ley de Licencia Familiar y Médica (FMLA), o la Ley de Derechos Familiares de California (CFRA).
¿cómo obtener un permiso pagado por estrés en california? Siga la guía anterior y póngase en contacto con Lawyers for Justice, PC si sufre estrés laboral.
¿se paga la excedencia en california? Normalmente, una excedencia no está retribuida y permite a un empleado ausentarse del trabajo durante un largo periodo de tiempo, para volver a su antiguo puesto cuando finaliza la excedencia.
¿es el estrés una discapacidad? Cada caso puede ser diferente. Normalmente, el estrés puede no considerarse una discapacidad según la Ley de Estadounidenses con Discapacidades (ADA) si "no impide una función vital importante". Sin embargo, el estrés puede repercutir en la salud mental o en personas con trastornos psiquiátricos o problemas cardíacos.
¿la fmla cubre la ansiedad? Normalmente, un empleado puede tomarse la baja por estrés de la FMLA si tiene un problema de salud grave que afecte gravemente a su capacidad para trabajar. Puede incluir ansiedad severa, pero cada caso de estrés laboral es diferente.
¿cuánto tiempo se puede estar de baja por estrés? ¿Sufre estrés? Cada caso es diferente, y permite diferentes plazos. Llame hoy mismo a los abogados de LFJ para una CONSULTA GRATUITA y que puedan ayudarle.
¿puedo tomarme una baja médica por salud mental? Sí, por lo general un empleado puede tomar una licencia FMLA por una condición de salud grave, o para cuidar a un familiar con una condición grave. Una afección grave puede estar relacionada con la salud mental.
¿pueden despedirte por faltar al trabajo debido a una enfermedad mental? La Ley de Estadounidenses con Discapacidades (ADA) protege a los empleados contra la discriminación (como el despido improcedente) basada en una discapacidad. Llama a LFJ si crees que te han despedido injustamente por un trastorno mental.
¿cómo obtener la aprobación de la baja por estrés? Debe consultar a un médico para obtener pruebas de su enfermedad relacionada con el estrés. A continuación, muéstrelo a su empresa.
¿puedo cobrar el paro si dejo mi trabajo por estrés california? Por lo general, los californianos deben estar desempleados por culpa de otra persona para tener derecho a las prestaciones por desempleo. Si dejaste tu trabajo porque estabas estresado sin pruebas adecuadas de que el estrés era grave, es posible que no tengas derecho a las prestaciones.
¿se puede utilizar la baja por enfermedad mental? La baja por enfermedad remunerada puede utilizarse para recuperarse de una enfermedad o lesión física o mental.
¿te pueden despedir por tener una crisis mental? Dependiendo de la situación, puede entrar en el ámbito de la Ley de Estadounidenses con Discapacidades. Deberías consultar con un abogado para conocer más detalles.
mi trabajo me está causando problemas de salud ¿puedo solicitar la loa? Normalmente, la Ley de Permisos Médicos y Familiares (FMLA, por sus siglas en inglés) permite un permiso no retribuido de salud mental de hasta 12 semanas. Aunque un permiso FMLA no es remunerado, protege su puesto de trabajo.
¿se puede tomar la licencia por estrés de un empleo y trabajar en otro? Si no existe una política específica sobre el empleo externo mientras se está de baja por FMLA, un empleado de baja por FMLA aprobada podría tener un segundo trabajo (e incluso trabajar en un entorno similar).
¿puede usted ser despedido mientras esta en incapacidad a corto plazo en california? Si un empleado está en discapacidad a corto plazo para una condición de salud, y son despedidos, deben ponerse en contacto con un bufete de abogados de empleo superior como Abogados por la Justicia, PC para explorar sus derechos.
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